《2022年国民抑郁症蓝皮书》指出，18岁以下的抑郁症患者占总人数的30%；50%的抑郁症患者为在校学生。青少年抑郁症患病率已达15~20%，接近于成人。有研究认为，成年期抑郁症在青少年时期已发病。
有专家表示：“越来越在富裕的年代成长的、越来越在完备的教育和丰裕的物质生活当中长大的孩子，他们好像有越来越严重的精神问题、心理问题、越来越普遍的焦虑抑郁的状态。而我同时感觉到的是，他们的那种对于未来人生的某一种消极状态。”
学生群体所面对的现状其实很矛盾：我们都知道，高中及以下的绝大部分学生，其实是没有足够的能力来管理自己的心理健康的，所以家长和老师应该承担起相应的责任。
但问题在于——由于工作压力和生活压力，家长和老师们并没有足够的时间来观察孩子，也没有足够的精力来学习相关的知识。与此同时，抑郁症的确诊也需要多种检测手段，并非单看孩子的表现就能下定论。
很多成年人在职场以及婚姻家庭中诱发抑郁症，多在大学、初中甚至小学都能看到抑郁踪迹。抑郁是普遍的情绪问题，隐藏在抑郁之下的是关系创伤、心理发展停滞、内耗型思维情结、反复冲突的内心。
不少抑郁是持续多年消耗型生活方式导致的枯竭状态。
青少年抑郁和成年人有不同。除了我们常见的心理原因，亦有环境因素、饮食因素、还有不少未知因素都可以导致突发性抑郁症。心因依然是绝大部分青少年抑郁的源头。城市化带来的儿童交友孤独感、父母缺席导致的留守儿童增多是重要的原因。
事实上绝大部分父母是没有时间“陪护”孩子的，这导致实际意义的“留守”。而妈妈单独带孩子，又往往需要面对缺乏丈夫支持的焦虑和孤立，自己常因个人社会职能不被认可、被社会化的丈夫看轻而产生各种亚健康状态。
父母需要了解到，自己的孩子不是不听话、不是道德有问题、也不是懒惰和不努力的品质问题，而可能是抑郁在悄然操控他们，让孩子变得消沉、隔离、内外不一致。不少年轻的孩子出现过早成熟和心事重重、老气横秋的样子，往往有抑郁隐藏心底。
健康的孩子一般是情绪饱满、可以表达各种情绪的，不会过于压抑和掩饰自己，如果孩子一直很听话，那么父母需要反思自己是否过于严苛、过于按照自己的意愿在“打造”孩子。
爱和情感关注的基础上，很多事儿不是事。遗憾的是，很多父母早年也匮乏爱和同理心，难以发现自己的问题，甚至是下意识的封印自己的感知，否认这一切。
当孩子处于不安全环境时，会很难健康表达自己的主体意志，会担惊受怕、高敏感、对环境他人持续以讨好的姿态，这些“假装”的背后是孩子内心中未能表达的痛苦、无力、不安全。
每一个讨好大人、懂事的孩子，内心中都有一个不能表达自己活力、受伤的自己。成熟道德主义的父母们，自身在生活压力下，往往难以保持稳定感，会转移焦虑情绪到养育氛围中，造成儿童心理成长受到很多干扰。
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